着圧インナーは正しくはこう
いつもの使い方間違ってるかも！？正しい使い方は？
着圧レギンス使い方で実感が変わる！着圧レギンスの正しい使い方と注意点！！
一見、ただ履くだけに思える着圧レギンスですが、脚に圧かけるものなので、正しい履き方をしないと体調不良を起こす可能性も・・・。 まずは正しい使い方をご紹介！3つのポイントに絞ってみました。
①着圧レギンス長時間使用しない
「効果を実感したいから長時間はこう！」着圧レギンスを活用している方にはそう思われる方も少なくないと思いますが、 むやみやたらに長時間履くのはおすすめできません。
ただ長時間履いただけでは体がその圧になれてしまって効果が半減してしまったり、体質によってはムレやかぶれの原因に。。。 まずは製品に書いてある使用時間を正しく守って使うようにしましょう。
②着圧レギンスかかとや関節などパーツにラインが合うように履く
着圧レギンスには加圧のための様々なラインが入っており、そのラインは目的の部位にあててこそ力を発揮してくれます。
ただ履くだけではなく、着圧レギンスのラインをしっかり見極めてきちんとフィットするように履くことで効果を実感しやすくなりますよ！
③着圧レギンス重ね履きNG
重ね履きすると2倍効果がありそう！と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、 着圧レギンスはそれ1枚で履くことが前提で作られているもの。
2枚履いてしまうと圧がかかりすぎてしまって血行不良や体調不良の原因になってしまう可能性もあります。
もし圧が弱くなってきているように感じるときは買い替え時ですので、 しっかり着圧を感じることができるものに買い替えるようにしましょう！
着圧レギンスを選ぶときのポイント
着圧レギンスは自分にぴったりのサイズを正しく使うことが大切！
選び方のポイントを2つお伝えしますね♪
①サイズは気持ち大きめを選ぶ
しっかり引き締めたいからといって小さめのサイズやきつきつのサイズを選んでしまうと 関節や血流に負担がかかりすぎてしまうことも！またきつすぎると履くことが負担になってしまって長続きしません。
まずはぴったりのサイズかぴったりサイズが分かりづらい時は気持ち大きめサイズを選ぶようにしましょう。
②昼用や夜用など目的に合わせて選ぶ
着圧レギンスには昼用・夜用などがあるので、同じレギンスを1日中履くのはNG。
日中のむくみをとりたいなら日中用、夜のうちにコンディションを整えたいなら夜用など目的に合わせて使い分けるようにしましょう?
目的別に購入することによって、効果の実感が変わってきますよ♪
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シンプルな黒なのでこれの上から服を着てお出かけできるので冷え性の改善を期待しています。
正しい使い方と選び方のポイントを押さえて着圧レギンスで理想のボディメイクしましょう！すらっとした脚も、
くびれたウエストも日々の努力で完成するもの。着圧レギンスウローナ（URONA）でしっかり体をサポートして、 理想の自分で毎日を楽しんでくださいね♪
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